в

МОЛОКО – ВРЕД ИЛИ ПОЛЬЗА

Все мы с детства помним, как нас заставляли пить молоко, объясняя это тем, что оно полезное. Но оказалось, что это не совсем так.

Молоко при условии пониженного содержания жира способно снизить угрозу возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы и инсульта. Продукт способствует укреплению костной системы и зубов. В нем содержится кальций, фосфор, витамин D и другие полезные вещества, а также антиоксиданты, защищающие головной мозг от отрицательного воздействия свободных радикалов. При этом, несмотря на все полезные свойства, употребление молока скрывает некоторые угрозы.

Но не стоит забывать, что молоко может спровоцировать проблемы с работой пищеварительной системы и вызвать ощущение усталости. Особенно опасно молоко для людей с непереносимостью лактозы. У них после употребления данного напитка часто возникают вздутие живота и диарея.

Также молоко нередко ведет к высыпаниям на коже, особенно часто у любителей данного напитка возникает угревая сыпь.

Этот пост был создан нашим пользователем с помощью очень удобной и простой формы загрузки. Поделитесь с миром своими постами!

Проголосуйте:

0 баллов
За Против

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Идет загрузка…

Українські політики у серпні витратили майже $500 тис на рекламу

В УКРАИНЕ МОГУТ ЗАПРЕТИТЬ ПРОДАВАТЬ СИГАРЕТЫ НОЧЬЮ